Me subí al autobús y mientras pagaba empecé a pensar.  ¿Me ha facturado? ¡Creo que me ha facturado! ¿O no? ¡No lo sé! ¡No entiendo lo que ha pasado! Y de inmediato, mi cabeza empezó a darle vueltas a la situación. Lo había conocido hacía unos días en una aplicación de citas, era de Perú pero hablaba y escribía un catalán perfecto. Tal vez, incluso, mejor que yo. Habíamos hablado… Leer más »Barcelona, Perú y una aplicación de citas

“Lo he hecho sin querer”, “No me he dado cuenta”, “No sé por qué lo he hecho” … Seguro que son frases que te suenan mucho. En realidad, cuando haces una cosa sin querer inmediatamente te das cuenta de que no querías hacerlo. Cuando te sucede esto sientes una sensación que recorre todo el cuerpo, presión en la boca del estómago, los nervios que te invaden y no sabes cómo… Leer más »Sin saber por qué hago lo que hago, hago cosas sin querer

¿Por qué necesitamos tener siempre la razón? ¿Por qué discutimos sobre cosas absurdas? Queremos tener la razón incluso cuando no discutimos, cuando simplemente nos pasa un pensamiento por la cabeza y lo recogemos para darle mil vueltas y adaptarlo a nuestra razón. Querer tener la razón es el resultado de uno de nuestros mecanismos de supervivencia. Y eso es así porque nuestro cerebro necesita almacenar los recuerdos bajo un mismo patrón.… Leer más »Tengo razón cuando la tengo y cuando no, también

Dice la sabiduría popular “Vísteme despacio, que tengo prisa” o “Las prisas no son buenas consejeras” y por si acaso, nos cuenta la fábula de la tortuga y la liebre. Ya sabemos que las prisas generan estrés y que comentemos errores cuando vamos corriendo, pero también lo hacemos cuando creemos que no corremos, cuando no vamos con prisas, a veces cuanto menos trabajo tendemos más nos equivocamos. ¿Quieres saber por… Leer más »Prisas sin estrés igual a estrés con prisas